三鷹の空で羽ばたけアスリート!  MITAMA

スポーツとの出会いの場

身近な技術講習会とスポーツ指導員の養成

身近な技術講習会とスポーツ指導員の養成

各加盟団体では広く市民を対象に、初心者を中心にした技術講習会を実施しています。 ジュニア世代には、東京都のジュニアスポーツ育成推進事業として、 三鷹市ではソフトテニスをはじめ、7つの競技団体で特別講師を招いたり、 大会や強化練習・合宿等を実施しています。 いずれもスポーツとの出会いの場を広げています。
また、三鷹市体育協会では加盟会員を中心に指導員養成講習会・研修会や、 施設見学を主とした幹部研修会を実施しています。

三鷹市スポーツ指導員養成習会・研修会
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■日程: 毎年 1〜2月 (1回) 午後6時30〜9時
■対象: 加盟団体会員 及びスポーツ指導員
■主催: 三鷹市教育委員会, 三鷹市体育協会
■会場: スバルスポーツセンター
■参加費: 無料
■主な内容: 内容・講師は毎年テーマごとに代わります。
(例)【ウォーキングの勧め】, 【キネシオテーピング講座】,
          【熱中病予防】,
          【いつまでもスポーツを楽しむための栄養学】
■講師
(例)・日本航空健康管理 専任トレーナー 松浦良一
■申込: 体育協会 (1/〜)

【熱中病予防】
講師・大塚製薬 東京支店
健康管理士 飯間 真さん

【ラフターヨガ】
講師・田所メアリー 田所孝


三鷹市体育協会幹部研修会
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■日程: 毎年後期 (1回)
■対象: 体育協会役員および理事
■主催: 三鷹市体育協会
■会場: 都内または近郊施設
■参加費: 無料
■主な内容: マイクロバスによる施設見学
(例)(例)【カシマサッカースタジアム】,
          【茨城県大洋村】,
          【ナショナルトレーニングセンター】,
          【国立スポーツ科学センター】
■申込: 体育協会

【国立スポーツ科学センター】
【ナショナルトレーニングセンター】


ジュニアスポーツ育成地域推進事業 (加盟団体)

ジュニアスポーツ育成地域推進事業 (加盟団体)

【ジュニアスポーツ育成地域推進事業】
東京都におけるジュニアスポーツの普及と地域ジュア選手の発掘・ 強化を目的とした事業。平成25年度では三鷹市体育協会では、 7つの競技団体で開催された。
剣道、ソフトテニス、卓球、ソフトボール、陸上、水泳、 相撲の各団体が大会や強化練習及び特別講師等を招き、 ジュニアスポーツの普及と選手の発掘及び育成に力をそそいでいる。
■種目: 剣道、ソフトテニス、卓球、ソフトボール、
              陸上、水泳、相撲
■対象: ジュニア
■問合せ: 体育協会

ソフトテニス

相撲


講習会一例 (加盟団体主催)

講習会一例 (加盟団体主催)

【卓球教室】
■日程: 毎年10月中旬 (午前9時45分〜11時30分)
■対象: 在勤・在学を含む小学生以上の市民
■会場: スバルスポーツセンター
■参加費: 大人300円、中学生以下200円
■申込: 当日、直接会場へ  問合せ/新関宅49−0718
※ラケット・体育館履き持参
【護身術(少林寺拳法)】
■日程: 毎年10月の土曜日 午後6時〜7時30分                
■対象: 在勤・在学を含む小学生以上の市民
■会場: スバルスポーツセンター
■参加費: 無料
■申込: 直接会場または体育協会
※動きやすい服装でどうぞ
【バドミントン講習会】
初級・中級者講習
■日程: 毎年 6月または7月の日曜日 (1回) 午前 9時〜午後4時
■対象: 在勤・在学を含む高校生以上の市民
■会場: スバルスポーツセンター
■参加費: 1人 1,000円  定員50名
■申込: 体育協会
※動きやすい服装でどうぞ
【初心者のための太極拳入門教室】
太極拳の基本を紹介
■日程: 毎年 9月または 10月の平日 (2回)
              午後 1時〜午後 2時15分
              2回とも同一内容。どちらでも都合のよい日に。       
■対象: 在勤・在学を含む市民
■会場: 駅前コミュ二ティ・センタ
■参加費: 無料 定員制限無
■申込: 当日、直接会場へ
※動きやすい服装でどうぞ

               

【安全登山講習会】
初心者対象に、安全登山のためのトレーニングと装備
■日程: 毎年4月〜9月
■期間: 毎月1回の講座及び登山実習
■対象: 在勤・在学を含む20歳以上の市民ほか
■会場: 三鷹市市民協働センター又は三鷹駅前コミセン
■参加費: 資料・保険代等3,000円  定員40名
■申込: 3月「広報みたか」に募集案内掲載
■問合せ: 体育協会
事例
講師:東京都山岳連盟 指導員 住瀬秀夫氏により山行前の準備、トレーニング、 装備、歩き方、気象変化の対応、遭難形態で一番多い道迷いを避ける13訓等広範囲にわたり基礎的な講習を行った。

講習/地図の見方

登山実習