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試してみよう歩行力!
第86回 市民歩行力測定会

池のまわり遊歩道に案内板を設置
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日時:平成26年10月26日(日) 9:30~15:00
場所:井の頭恩賜公園・池のまわり遊歩道
主催:三鷹市体育協会

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10月26日(日)、井の頭恩賜公園で歩行力測定会が行われた。池の周辺では、朝から犬の散歩やジョッギング仲間でにぎわい始めた。

「池の周囲は1.5キロ、あなたは何周歩けますか」を標語に、今回も幼児から高齢者まで三鷹市民や近郊の方々、93名が参加された。中には20年前から毎年参加されている方もいます。
測定は各年代ごと周回数の基準値が設けられ、上回れば金メダルが授与される。40代では10周、70代女子では4周など。
たとえば三鷹駅から吉祥寺駅まで1.5キロ。新宿駅までは、9.2周(13.8キロ)にあたります。
1周は15分~20分程。周回時間には関係なく、途中大道芸など寄り道を楽しむ人も。もちろん1周だけの方も少なくありません。

参加者の中には
「高校3年で部活が終了、公園に来た記念に参加しました」(女子3人組 阿佐ヶ谷)
「1日Ⅰ万歩、胃腸も快調。日本地図を広げて歩いた距離を記録しています」(70歳 男子)
「20年以上、兄妹で参加してます。まだゼッケンなどはありませんでしたよ」(72歳、91歳 三鷹)
「10周に挑戦、疲れたけど頑張った」(小学5年生男子) 
「気持ちよかった」(小学5年生男子)
「4周を目標に毎年参加しています」(70代主婦) などなど。

公園を行き交う人、水鳥やボート、木々の緑と出会いながらの歩行力測定会。終わった後は次回も挑戦してみたいエネルギーが、湧いてくるようです。
                        (体協広報部)

  
参加賞と金メダル授与 (受付/弁天橋周辺) 参加カード(8周・歩行距離12キロ) 69歳
 
井の頭池

親子でいざ出発


最高齢者91歳(右)

受付/ひょうたん橋周辺

立看板「試してみよう歩行力」
   
←左は弁天橋   アクセサリーなどが並ぶアートマーケッツ








 


                                                              三鷹市体育協会